Pesadillas

Según los especialistas las pesadillas son sueños
en los cuales predominan sentimientos de miedo, tristeza o rabia.Además, explican que hay varios tipos de pesadillas.Estos sueños aterradores suceden en la etapa REM y se caracterizan por un despertar brusco del soñante, quien siente alivio al constatar que las imágenes que le produjeron esa sensaciones horribles, no pertenecián a su vida en vigilia.